The inner journey of creating Mind & Soul freedom
Er du klar til at se dine traumer med helt nye øjne – og begynde at give slip?
💡 Du behøver ikke blive ved med at kæmpe alene. TraumeFRI Tirsdag er her for at vise dig en ny vej
– En, hvor du ikke behøver at presse dig selv, men hvor du kan begynde at mærke friheden i din krop.
Her får du ikke mere af det samme. Du får en radikalt anderledes tilgang – en, der ikke bare ser på hvad der skete, men på hvordan det stadig styrer dig i dag.
Hver tirsdag dykker vi ned i:
✔ De største misforståelser om traumer
– Er træt af at føle dig fanget i gentagne mønstre og ønsker at bryde fri.
På traumeFRI Tirsdag vil du lære hvad du skal gøre i stedet.
✔ Hvordan du aflærer de mønstre, der holder dig fast
– Uden at genbesøge smerten.
- Her vil du lære, hvordan du omprogrammerer din underbevidsthed til at støtte dig,
fremfor at sabotere dig.
✔ Praktiske øvelser & nye perspektiver
– Som du kan mærke virker.
- Søger du effektive værktøjer og metoder, der går dybere end den traditionelle tilgang til traumefrigivelse,
får du dem lige her på traumeFri Tirsdag.
Det ræsonnerer med alt hvad min sjæl græder over. Kan fortælle at tårerne triller fra min krop og sjæl over først sorg. Sorgen over at jeg fastholder mig selv i så destruktiv og hæmmende energi. Dernæst kommer lettelsens tårer over den indsigt, viden og hjælp du viderebringer. Ord er ikke nok til at beskrive hvor meget min sjæl danser i dag 🌟
Af hele mit ❤️ TAK kæreste Izabella 🙏🥰
Gitte
Kære Izabella 🥰
Jeg elsker dine ugentlige masterClass 😍 🙌
Du har en helt særlig måde at formulere dig på, som jeg bare forstår og elsker 😍 Du er ærlig, varm, direkte og omsorgsfuld ❤️
Janni
Du siger, det er ham.
At han trækker sig. Ikke lytter. Gør dig usikker.
Eller at hun kritiserer dig. Vil for meget. Gør dig vred.
Men hvad nu hvis det slet ikke handler om dem?
Hvad nu hvis det handler om dig –
og de gamle sår, du stadig beskytter uden at vide det?
🔎 I denne TraumeFRI TIRSDAG får du:
-
En ærlig spejling af, hvordan barndommens dynamikker spiller sig ud i dine voksne relationer
-
Eksempler på typiske triggers – og hvad de i virkeligheden handler om
-
Konkrete redskaber til at tage ansvar for dit eget shit, i stedet for at placere det i den andens kurv
-
En ny måde at se konflikter, sårbarhed og nærhed på
📅 Live i gruppen
🕒 20-30 min.
📍 For dig, der vil elske modent – og ikke bare overleve i dine relationer
Du skal ikke bebrejde dig selv.
Du skal forstå dig selv – og så handle på det, der er dit.
Vi ses tirsdag 💛
// Izabella
Du længes efter kærlighed.
Tryghed. Nærhed.
Men når du får det… føles det forkert.
Utrygt. Kvælende. Mistænkeligt.
Og du forstår ikke hvorfor.
🔎 I denne TraumeFRI TIRSDAG dykker vi ned i:
-
Hvorfor selvkritik og kærlighed ikke trives i samme rum
-
Hvordan din historie har gjort kærlighed til noget, der føles risikabelt
-
De typiske flugt- og sabotage-mønstre i nære relationer
- Hvordan du begynder at tage imod – uden at forlade dig selv
📅 Live i gruppen
🕒 20-30 min.
📍 For dig, der vil gøre kærlighed trygt – én bevidst reaktion ad gangen
Du skal ikke analysere kærligheden i stykker.
Du skal bare blive i rummet, når nogen ser dig – og ikke løbe.
Vi ses tirsdag 💛
// Izabella
Du vil gerne gøre det godt.
Men du gør det aldrig godt nok.
Du retter, retter, retter – og udsætter det, du længes efter.
Bag perfektionismen gemmer der sig noget dybere:
👉 Frygten for at fejle.
👉 Frygten for at blive afsløret som forkert.
👉 Frygten for at miste.
🔎 I denne TraumeFRI TIRSDAG dykker vi ned i:
-
Hvorfor perfektionisme sjældent handler om ambition – og altid om frygt
-
Hvordan barndommens dynamikker skabte dit behov for kontrol
-
Hvordan perfektionismen saboterer dine drømme og din frihed
-
Konkrete første skridt til at handle ægte – ikke fejlfrit
📅 Live i gruppen
🕒 20-30 min.
📍 For dig, der er træt af at holde dig selv tilbage – i “forberedelsens navn”
Du skal ikke være fejlfri.
Du skal bare være fri.
Vi ses tirsdag 💛
// Izabella
For tilmelding, skal du blot klikke på de ønsket TraumeFRI Tirsdag og klik på Registrer
💡 Du behøver ikke blive ved med at kæmpe alene. TraumeFRI Tirsdag er her for at vise dig en ny vej
– En, hvor du ikke behøver at presse dig selv, men hvor du kan begynde at mærke friheden i din krop.
Slut Fred med Fortiden:
Din Guide til TraumeFrihed
Get Inspired!
Det har rykket helt vildt 🤗🔥💥 jeg har fået en større lethed i min krop, fordi der er pillet nogle lag af, boret nogle huller igennem forsvaret ned til sårbarheden og kernen. Det giver så meget sammen og kigge på ord, mønstre osv. over zoom. Jeg mærker nu en accept af min sårbarhed, en større accept af hele mig og en accept af at jeg godt mp være i verden som den jeg er lige nu lige her ❤️🙏🏻🔥💥”
Charlotte
Skrækkelig transformerende. Hold da op hvor jeg lære om mig selv, som jeg ikke har været bevidst om i 60 år.
Nu er det slut med undskyldning til gengæld har jeg fået redskaberne til at arbejde mod målet hver dag.
Keven
Jeg stadig helt oppe og flyve 😊
Det vildeste jeg har prøvet at være med til❤️ at fylde uden at det føles forkert❤️ at tage ejerskab på en følelse, man altid har frygtet, det at blive bedt om at forklare hvad man har "lært" ❤️ på under en måned, ja jeg skriver 1 måned.
Hvor meget jeg har rykket mig, fra du og jeg startede vores første samtale og til i går ❤️ jeg fatter det bare ikke ❤️ hvis det skulle opgøres i km, så har jeg rykket mig flere tusinde km, bare de sidste 14 dage. ❤️ Glæder mig til at fortsætte det forløb der er gang i. Tak for dig Izabella ❤️
Mayianne
Hej, Izabella her
CEO og Founder af HighPeak Mountains.
Jeg har været på en mission siden jeg var 9 år. En mission som har taget mig igennem mange dybe og mørke dale mod oplysthed, frihed, frigivelse og evolution af vores sind, velvære og frihed. Jeg har dedikeret mit liv til at hjælpe spirituelle med at opnå sjæls-og sindfrihed, så de kan gå ud og skabe den forandring de er kommet her for at dele med verden.
Jeg har arbejdet med mønstre, adfærd, selvudvikling, trauma frigivelse de seneste 20 år og min største Mission her i livet, er at INGEN skal gå med følelsesmæssig, mental eller spirituelt smerte! - Det stopper nu!
OG det blev drivkraften bag at skabe MindFreedom
I kærlighed,
Izabella Wredstrøm
Denne gruppes formål er at skabe et trygt og støttende fællesskab for dig, der ønsker at frigøre dig fra fortidens traumer, smerte og begrænsninger – og leve i din fulde essens.
𝗜 𝗱𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲 𝗵𝗷æ𝗹𝗽𝗲𝗿 𝘃𝗶 𝗱𝗶𝗴 𝗺𝗲𝗱 𝗮𝘁:
✨ Forstå, hvordan traumer påvirker dit liv og din frihed.
✨ Lære metoder til at slippe de mentale, følelsesmæssige og kropslige blokeringer, der holder dig tilbage.
✨ Genfinde dit autentiske jeg og skabe en fremtid uden fortidens greb.